108
Treningsøkt

Vi brenner fett

~34 kjæresten min
~408 kcal
Kommentar

"Vi brenner fett" - et treningsprogram for crossfit, spesialdesignet med vekt på effektiv fettforbrenning og forbedring av generell fysisk form. Programmet inkluderer kondisjonstrening med høy intensitet, intervalløvelser, samt styrketrening for å stimulere stoffskiftet og styrke kaloriforbrenningsprosessen. Regelmessig trening vil hjelpe deg med å forbedre fysisk utholdenhet, redusere prosentandelen fett i kroppen og oppnå en mer passform og slank form. Bli med i programmet "brenn fett" for å nå dine mål innen fitness og brenne overflødig fett.

Viktigste øvelser
Trykke
4
Nivå: 2
12
Bar muskel opp
9
Nivå: 3
10
Abonnement nødvendig
Knebøy hopp
9
Nivå: 2
12
Abonnement nødvendig
Hengsel trykk (barer)
5
Nivå: 2
10
Abonnement nødvendig
Trykke
4
Nivå: 2
12
Bar muskel opp
9
Nivå: 3
10
Abonnement nødvendig
Knebøy hopp
9
Nivå: 2
12
Abonnement nødvendig
Hengsel trykk (barer)
5
Nivå: 2
10
Abonnement nødvendig
Trykke
4
Nivå: 2
12
Bar muskel opp
9
Nivå: 3
10
Abonnement nødvendig
Knebøy hopp
9
Nivå: 2
12
Abonnement nødvendig
Hengsel trykk (barer)
5
Nivå: 2
10
Abonnement nødvendig
Trykke
4
Nivå: 2
12
Bar muskel opp
9
Nivå: 3
10
Abonnement nødvendig
Knebøy hopp
9
Nivå: 2
12
Abonnement nødvendig
Hengsel trykk (barer)
5
Nivå: 2
10
Abonnement nødvendig

Kommentar

Tilgjengelig etter betaling