Treinos de treinador de suspensão
617 Exercícios,
741 Exercícios,
11 Instruções,
Gerador de programa de formação
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Sobre a plataforma em 1 minuto
- Vídeos de exercícios de alta qualidade (617) em treinadores de suspensão com técnica correta, divididos em regiões do corpo de acordo com a dificuldade de execução;
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- Um gerador de treino para qualquer região do corpo com capacidade de criar 1 treino e um plano de treino para 1 mês.