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悬挂训练器锻炼

617 练习,
741 训练计划,
11 指示说明,
培训程序生成器
开始培训

1分钟后关于月台

  • 高品质的悬挂训练器锻炼视频（617），采用正确的技术，根据执行难度分为身体各个部位；
  • 超过 741 个悬挂训练，由绑带训练专家准备；
  • 关于使用悬挂训练器以及如何正确训练的清晰说明（11）；
  • 适用于身体任何部位的锻炼生成器，能够创建 1 个锻炼和 1 个月的训练计划。

评级

1
Игорь Булавинцев
21377
2
Дмитрий Сныткин
19557
3
Наталия Киреева
7650
4
Juan Breva
7363
5
Александр Сычев
7080
6
Денис Бабиков
7062
7
Seva S.
6616
8
Игорь Алексеев
6453
9
Genaro Puerta
6386
10
Александр Кальнев
6101
11
Kostas Karoullas
5932
12
Luis Paulo Paulo
5859
13
Cyanea Arctica
4584
14
Иван Юндев
3743
15
Tom Kru
3721