サスペンショントレーナーのトレーニング

617 演習,
821 ワークアウト,
11 説明書,
トレーニングプログラムジェネレータ

トレーニングを開始

約1分でプラットフォーム

サスペンショントレーナーで正しいテクニックを使って行うエクササイズの高品質ビデオ (617)。難易度に応じて体の部位ごとに分かれています。
ストラップトレーニングの専門家が作成した 821 以上のサスペンションワークアウト。
サスペンショントレーナーの使用方法と正しいトレーニング方法に関する明確な説明 (11)。
体のあらゆる部位のワークアウトジェネレーター。1 つのワークアウトと 1 か月のトレーニングプランの両方を作成できます。

評価

1

Игорь Булавинцев

67018

2

Дмитрий Сныткин

66984

3

Сева С.

59609

4

Юрий Васильев

54684

5

Владимир Чередниченко

54188

6

Виктория Липлянская

48952

7

Luis Paulo Paulo

41313

8

Артём Эф

34539

9

Константин Иванов

29817

10

Игорь Копылов

29402

11

Денис Бабиков

26351

12

Мила Никишина

23434

13

Genaro Puerta Múnera

22464

14

andeydumchev.ru

20791

15

Владимир Громов

18576

16

Angelica Maria Fernandez Carvajal

15719

17

Ефим

15363

18

Tom Kru

14231

19

Juan Breva

13644

20

Genaro Puerta

12120

21

Светлана Копылова

11502

22

Paul Smith

10967

23

Александр Смирнов

10819

24

Idris Lawani

10740

25

Андрей

10617

26

Александр Н

10045

27

Сергей Масальский

10035

28

Ivan Evsyutin

8999

29

Искандер Ахмедов

8940

30

Вэйкитолья

8559