サスペンショントレーナーのトレーニング

617 演習,
1019 ワークアウト,
11 説明書,
トレーニングプログラムジェネレータ

トレーニングを開始

約1分でプラットフォーム

サスペンショントレーナーで正しいテクニックを使って行うエクササイズの高品質ビデオ (617)。難易度に応じて体の部位ごとに分かれています。
ストラップトレーニングの専門家が作成した 1019 以上のサスペンションワークアウト。
サスペンショントレーナーの使用方法と正しいトレーニング方法に関する明確な説明 (11)。
体のあらゆる部位のワークアウトジェネレーター。1 つのワークアウトと 1 か月のトレーニングプランの両方を作成できます。

評価

1

Дмитрий Сныткин

68705

2

Игорь Булавинцев

67319

3

Сева С.

62598

4

Владимир Чередниченко

58437

5

Юрий Васильев

58310

6

Виктория Липлянская

52250

7

Luis Paulo Paulo

41138

8

Артём Эф

34364

9

Константин Иванов

33409

10

Игорь Копылов

31516

11

Денис Бабиков

26176

12

andeydumchev.ru

26120

13

Мила Никишина

23259

14

Genaro Puerta Múnera

23184

15

Владимир Громов

19073

16

Angelica Maria Fernandez Carvajal

16044

17

Ефим

15188

18

Tom Kru

14986

19

Juan Breva

13469

20

Genaro Puerta

11945

21

Светлана Копылова

11689

22

Сергей Масальский

10841

23

Paul Smith

10792

24

Александр Смирнов

10644

25

Idris Lawani

10565

26

Андрей

10442

27

Дарья Ка

10224

28

Александр Н

9870

29

Ivan Evsyutin

8824

30

Искандер Ахмедов

8765