サスペンショントレーナーのトレーニング

617 演習,
826 ワークアウト,
11 説明書,
トレーニングプログラムジェネレータ

トレーニングを開始

約1分でプラットフォーム

サスペンショントレーナーで正しいテクニックを使って行うエクササイズの高品質ビデオ (617)。難易度に応じて体の部位ごとに分かれています。
ストラップトレーニングの専門家が作成した 826 以上のサスペンションワークアウト。
サスペンショントレーナーの使用方法と正しいトレーニング方法に関する明確な説明 (11)。
体のあらゆる部位のワークアウトジェネレーター。1 つのワークアウトと 1 か月のトレーニングプランの両方を作成できます。

評価

1

Дмитрий Сныткин

67836

2

Игорь Булавинцев

66968

3

Сева С.

60990

4

Юрий Васильев

56429

5

Владимир Чередниченко

56205

6

Виктория Липлянская

50643

7

Luis Paulo Paulo

41238

8

Артём Эф

34464

9

Константин Иванов

31489

10

Игорь Копылов

30192

11

Денис Бабиков

26276

12

andeydumchev.ru

24115

13

Мила Никишина

23359

14

Genaro Puerta Múnera

22739

15

Владимир Громов

18932

16

Angelica Maria Fernandez Carvajal

16030

17

Ефим

15288

18

Tom Kru

14321

19

Juan Breva

13569

20

Genaro Puerta

12045

21

Светлана Копылова

11556

22

Paul Smith

10892

23

Александр Смирнов

10744

24

Idris Lawani

10665

25

Андрей

10542

26

Сергей Масальский

10098

27

Александр Н

9970

28

Дарья Ка

9629

29

Ivan Evsyutin

8924

30

Искандер Ахмедов

8865