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서스펜션 트레이너 운동

617 운동,
819 운동,
11 지침,
교육 프로그램 생성기
교육 시작

1 분 안에 플랫폼에 대해

  • 실행 난이도에 따라 신체 부위로 구분된 올바른 기술을 사용한 서스펜션 트레이너의 고품질 운동 비디오 (617)
  • 스트랩 트레이닝 전문가가 준비한 819개 이상의 서스펜션 운동;
  • 서스펜션 트레이너 사용 및 올바른 훈련 방법에 대한 명확한 지침 (11);
  • 1개의 운동과 1개월 동안의 훈련 계획을 모두 생성할 수 있는 기능을 갖춘 신체의 모든 부위에 대한 운동 생성기입니다.

등급

1
+1
Игорь Булавинцев
65310
2
-1
Дмитрий Сныткин
65054
3
Сева С.
55398
4
Юрий Васильев
49728
5
Владимир Чередниченко
47707
6
Виктория Липлянская
46751
7
Luis Paulo Paulo
41563
8
Артём Эф
34789
9
Игорь Копылов
28654
10
Денис Бабиков
26601
11
Мила Никишина
23684
12
Константин Иванов
23519
13
Genaro Puerta Múnera
21057
14
Владимир Громов
18680
15
Ефим
15613
16
Angelica Maria Fernandez Carvajal
15368
17
Juan Breva
13894
18
Tom Kru
13631
19
Genaro Puerta
12370
20
+2
Paul Smith
11029
21
-1
Idris Lawani
10990
22
-1
Андрей
10867
23
+2
Светлана Копылова
10852
24
-1
Александр Смирнов
10315
25
-1
Александр Н
10295
26
Ivan Evsyutin
9249
27
+1
Сергей Масальский
8967
28
+4
andreydumchev.ru
8870
29
-2
Роман Кузнецов
8780
30
+1
Искандер Ахмедов
8740