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서스펜션 트레이너 운동

617 운동,
819 운동,
11 지침,
교육 프로그램 생성기
교육 시작

1 분 안에 플랫폼에 대해

  • 실행 난이도에 따라 신체 부위로 구분된 올바른 기술을 사용한 서스펜션 트레이너의 고품질 운동 비디오 (617)
  • 스트랩 트레이닝 전문가가 준비한 819개 이상의 서스펜션 운동;
  • 서스펜션 트레이너 사용 및 올바른 훈련 방법에 대한 명확한 지침 (11);
  • 1개의 운동과 1개월 동안의 훈련 계획을 모두 생성할 수 있는 기능을 갖춘 신체의 모든 부위에 대한 운동 생성기입니다.

등급

1
Дмитрий Сныткин
61632
2
Игорь Булавинцев
61525
3
Сева С.
50794
4
Виктория Липлянская
44038
5
Юрий Васильев
43529
6
Luis Paulo Paulo
41788
7
Владимир Чередниченко
41292
8
Артём Эф
35014
9
Денис Бабиков
26826
10
Игорь Копылов
25954
11
Мила Никишина
23909
12
Genaro Puerta Múnera
19319
13
+1
Владимир Громов
16060
14
-1
Ефим
15838
15
Angelica Maria Fernandez Carvajal
15468
16
+2
Константин Иванов
14600
17
-1
Juan Breva
14119
18
-1
Tom Kru
13620
19
Genaro Puerta
12595
20
+3
Idris Lawani
11165
21
-1
Андрей
11092
22
-1
Paul Smith
10687
23
-1
Александр Н
9963
24
Ivan Evsyutin
9474
25
+1
Александр Смирнов
9327
26
-1
Роман Кузнецов
9005
27
+2
Светлана Копылова
8798
28
-1
Игорь Алексеев
8723
29
-1
Вэйкитолья
8631
30
Вячеслав Кириллов
7768