Logg Inn Registrer Deg
Meny
60
Treningsøkt

Camille Leblanc-Bazinet

~19 kjæresten min
~228 kcal
⁉️ Kommentar

Camille Leblanc-Bazinet (født 10. oktober 1988) er En Kanadisk Profesjonell CrossFit Games idrettsutøver med tittelen Fittest Woman On Earth.

Interessant Faktum

Gjennom sine tidlige år gjorde hun gymnastikk på høyt nivå i nesten 14 år. Hun ble introdusert For CrossFit som voksen med et mål om å forbedre kondisjonen. Gjennom årene gikk hun fra en amatørutøver til en profesjonell, og ble senere en syv år gammel veteran Av CrossFIt Games. I 2014 tjente hun tittelen Fittest Woman on Earth, og har endt på topp 10 i fire av sine syv Spillopptredener, og har også vunnet fem av syv regionale konkurranser.

Sitat

Jeg vil bare være bedre, sterkere, raskere og sunnere, og det har gitt meg tonnevis av selvtillit.

oppvarming
Nedre rygg strekk
1
Nivå: 1
10 sek.
Abonnement nødvendig
Kosakk knebøy
1
Nivå: 1
10
Abonnement nødvendig
Tverrbeint skråning
1
Nivå: 1
S1
15 sek.
Abonnement nødvendig
Tverrbeint skråning
1
Nivå: 1
S2
15 sek.
Abonnement nødvendig
Stående quadriceps stretch (enkelt ben)
1
Nivå: 1
S1
15 sek.
Stående quadriceps stretch (enkelt ben)
1
Nivå: 1
S2
15 sek.
Golf
1
Nivå: 2
6
Abonnement nødvendig
W-utvidelse
1
Nivå: 1
8
Lunges L
1
Nivå: 1
6
Abonnement nødvendig
Viktigste øvelser
Tilbake forlengelse
1
Nivå: 1
R1
10
Abonnement nødvendig
Tilbake forlengelse
1
Nivå: 1
R2
10
Abonnement nødvendig
Tilbake forlengelse
1
Nivå: 1
R3
10
Abonnement nødvendig
Knebøy foran
5
Nivå: 1
R1
15
Abonnement nødvendig
Knebøy foran
5
Nivå: 1
R2
15
Abonnement nødvendig
Knebøy foran
5
Nivå: 1
R3
15
Abonnement nødvendig
Parallelle grep pull-ups
3
Nivå: 1
R1
10
Abonnement nødvendig
Parallelle grep pull-ups
3
Nivå: 1
R2
10
Abonnement nødvendig
Parallelle grep pull-ups
3
Nivå: 1
R3
10
Abonnement nødvendig
Omvendt bortføring av plankeben
4
Nivå: 1
R1
12
Omvendt bortføring av plankeben
4
Nivå: 1
R2
12
Omvendt bortføring av plankeben
4
Nivå: 1
R3
12
T-adduksjon
3
Nivå: 1
R1
10
Abonnement nødvendig
T-adduksjon
3
Nivå: 1
R2
10
Abonnement nødvendig
T-adduksjon
3
Nivå: 1
R3
10
Abonnement nødvendig
Overhead Underarm forlengelse
3
Nivå: 1
R1
12
Abonnement nødvendig
Overhead Underarm forlengelse
3
Nivå: 1
R2
12
Abonnement nødvendig
Overhead Underarm forlengelse
3
Nivå: 1
R3
12
Abonnement nødvendig
Planke
1
Nivå: 1
R1
40 sek.
Abonnement nødvendig
Planke
1
Nivå: 1
R2
40 sek.
Abonnement nødvendig
Planke
1
Nivå: 1
R3
40 sek.
Abonnement nødvendig
Cooldown
Fremover lunge
1
Nivå: 1
15 sek.
Abonnement nødvendig
M Strekk
1
Nivå: 1
8 sek.
Abonnement nødvendig
Hengekøye-Dolphin
1
Nivå: 2
5
Abonnement nødvendig
Tverrbeint skråning
1
Nivå: 1
R1
15 sek.
Abonnement nødvendig
Tverrbeint skråning
1
Nivå: 1
R2
15 sek.
Abonnement nødvendig
knebøy rad 4 (midtre gluteal)
1
Nivå: 1
R1
15 sek.
Abonnement nødvendig
knebøy rad 4 (midtre gluteal)
1
Nivå: 1
R2
15 sek.
Abonnement nødvendig
Forlengelse av underbenet
1
Nivå: 1
R1
14 sek.
Abonnement nødvendig
Forlengelse av underbenet
1
Nivå: 1
R2
14 sek.
Abonnement nødvendig

Kommentar

Begynne å trene