opvarme
M Stretch
Niveau: 1
8 sek.
Abonnement nødvendig
Helt udgør
Niveau: 1
15 sek.
Abonnement nødvendig
Udvidelse
Niveau: 1
8
Rotation 2
Niveau: 2
8
Abonnement nødvendig
Vigtigste øvelser
Runde 1
Knebøj hoppe (bred fodposition)
Niveau: 1
15
Spring lunge
Niveau: 1
R1
10
Abonnement nødvendig
Spring lunge
Niveau: 1
R2
10
Abonnement nødvendig
Split Jump
Niveau: 1
R1
15
Abonnement nødvendig
Split Jump
Niveau: 1
R2
15
Abonnement nødvendig
Runde 2
Knebøj hoppe (bred fodposition)
Niveau: 1
15
Spring lunge
Niveau: 1
R1
10
Abonnement nødvendig
Spring lunge
Niveau: 1
R2
10
Abonnement nødvendig
Split Jump
Niveau: 1
R1
15
Abonnement nødvendig
Split Jump
Niveau: 1
R2
15
Abonnement nødvendig
Runde 3
Knebøj hoppe (bred fodposition)
Niveau: 1
15
Spring lunge
Niveau: 1
R1
10
Abonnement nødvendig
Spring lunge
Niveau: 1
R2
10
Abonnement nødvendig
Split Jump
Niveau: 1
R1
15
Abonnement nødvendig
Split Jump
Niveau: 1
R2
15
Abonnement nødvendig
Tilgængelig efter betaling
Kommentar