Vigtigste øvelser
Lunges L
Niveau: 1
R1
6
Abonnement nødvendig
Lunges L
Niveau: 1
R2
6
Abonnement nødvendig
Høj træk-knebøj
Niveau: 2
R1
12
Abonnement nødvendig
Høj træk-knebøj
Niveau: 2
R2
12
Abonnement nødvendig
T Rygsøjlen Rotation
Niveau: 1
5
Abonnement nødvendig
Burpee
Niveau: 2
8
Lunges L
Niveau: 1
R1
6
Abonnement nødvendig
Lunges L
Niveau: 1
R2
6
Abonnement nødvendig
Høj træk-knebøj
Niveau: 2
R1
12
Abonnement nødvendig
Høj træk-knebøj
Niveau: 2
R2
12
Abonnement nødvendig
T Rygsøjlen Rotation
Niveau: 1
5
Abonnement nødvendig
Burpee
Niveau: 2
8
Lunges L
Niveau: 1
R1
6
Abonnement nødvendig
Lunges L
Niveau: 1
R2
6
Abonnement nødvendig
Høj træk-knebøj
Niveau: 2
R1
12
Abonnement nødvendig
Høj træk-knebøj
Niveau: 2
R2
12
Abonnement nødvendig
T Rygsøjlen Rotation
Niveau: 1
5
Abonnement nødvendig
Burpee
Niveau: 2
8
Kommentar