Beskyttelse mod kulde

"Beskyttelse mod kulde": et effektivt løkkeøvelsesprogram til alpint skiløb og sneboarding. Denne træning Inkluderer grundlæggende øvelser, der skal udføres i et godt tempo for at forbedre styrke, udholdenhed og koordinering for succes på skråningerne. Denne belastning forhindrer dig i at fryse, selvom din træning finder sted udendørs.