Storm af magt

"Storm af magt" er en træning rettet mod at udvikle musklerne i brystet og triceps. Triceps er en af de vigtigste muskler, der er ansvarlige for styrke og kraft, når man skubber en vægtstang. En pumpet triceps hjælper med at forbedre stabiliteten og stabiliteten af skulderbæltet, hvilket kan være vigtigt, når du udfører øvelser med store vægte.