A velocidade explosiva dos movimentos

O treino de 'velocidade explosiva de movimentos' em circuitos funcionais é um programa especializado em artes marciais destinado a desenvolver velocidade explosiva, manobrabilidade e reacção em batalha. A combinação de exercícios únicos com ênfase na velocidade do movimento e controle sobre o seu corpo irá ajudá-lo a se tornar um lutador mais dinâmico e eficaz. Junte - se ao treinamento para alcançar um novo nível de força e velocidade nas artes marciais.