Formação ultravelocidade

Formação ultravelocidade é um programa de treino funcional em circuito concebido para desenvolver a velocidade máxima nos corredores. O programa inclui exercícios intensos destinados a melhorar a velocidade e a reação. Os exercícios visam desenvolver velocidade e potência. O treino de Ultra velocidade ajuda os corredores a aumentar a sua velocidade máxima e a melhorar o seu desempenho em distâncias curtas.