Desenvolvimento de flexibilidade e expressividade dos movimentos das mãos

"Desenvolvimento da flexibilidade e expressividade dos movimentos das mãos": treinamento em Loop, cujo objetivo é melhorar a flexibilidade e expressividade dos movimentos das mãos dos patinadores artísticos. Inclui exercícios para alongar e aquecer os músculos do braço, bem como para melhorar a coordenação e a flexibilidade dos movimentos.