Mais estável no gelo

"Mais estável no gelo" é um programa de formação especialmente concebido para jogadores de hóquei, com ênfase na melhoria da estabilidade e equilíbrio no gelo. Os exercícios incluem elementos de treinamento de força, exercícios de coordenação e trabalho com um núcleo, visando desenvolver a estabilidade em várias situações do jogo. Junte-se a este treinamento para se tornar um jogador de hóquei mais confiável e estável em uma variedade de situações de jogo.