Mais resistência

"Mais resistência" é um programa de treinamento para boxeadores, destinado a aumentar a resistência física geral. O programa inclui treinamento cardiovascular, exercícios de corrida intervalada, exercícios aeróbicos em uma bolsa de boxe e trabalho com uma corda. A ênfase está em vários aspectos do treinamento físico para que o boxeador possa manter um ritmo elevado durante a batalha e trabalhar efetivamente durante as sessões de treinamento. Junte-se ao programa" mais resistência " para melhorar sua resistência e se tornar um boxeador mais enérgico e resistente.