Atleta iniciante

"Atleta iniciante" - este complexo ajudará a dominar alguns dos elementos complexos do Cross fitt, que não são obtidos pelos recém-chegados. Pistola de exercício em duas versões, puxando para cima com a ajuda das pernas, uma barra para melhorar a mobilidade da articulação do ombro e a flexibilidade dos músculos do tórax. Todos esses elementos são usados no treinamento crossfit e requerem tecnologia de alta qualidade, com a ajuda de loops você pode progredir gradualmente e executar livremente todos os exercícios em complexos crossfit.