Фитнес-тренер с 10 летним стажем работы. В прошлом руководитель фитнес клуба World Class Екатеринбург. Фитнес-блогер. Тренировки Анастасии направлены на прокачку функциональных свойств тела. Запускай видео и тренируйся эффективно 👇💪
Функциональная тренировка на всё тело без спортзала 💪
Узнай как заниматься максимально эффективно без спортзала: дома или на улице. Функциональная тренировка на популярном тренажере в 2024 без использования железа, профессиональных тренажеров и гантелей — только вес собственного тела 👆
