Основные упражнения
Дельфин
Уровень: 1
8
Гамак
Уровень: 1
8
Дельфин
Уровень: 1
8
Гамак
Уровень: 1
8
Вытяжения низа спины с вращением
Уровень: 1
15 сек.
Цифра 4 (средняя ягодичная)
Уровень: 1
С1
15 сек.
Цифра 4 (средняя ягодичная)
Уровень: 1
С2
15 сек.
Вытяжение голени
Уровень: 1
14 сек.
Вытяжения низа спины с вращением
Уровень: 1
15 сек.
Цифра 4 (средняя ягодичная)
Уровень: 1
С1
15 сек.
Цифра 4 (средняя ягодичная)
Уровень: 1
С2
15 сек.
Вытяжение голени
Уровень: 1
14 сек.