30 день. Легкий прыжок

Тренировка классная! Хорошо продуманная. Квадры пылают. В теле тренировки была очень толковая заминка, а потом бонусом стандартная. Это выглядит как ошибка.

Моя первая Программа в Fisio закончена! Согласен с предыдущим замечанием, что это ведь программа на каждый день, так что авторекомендации "через день" лучше убрать. Я вот думаю, что можно сделать и программы на два раза в день "Утро+вечер". Нужно только тщательно продумать упражнения: утром руки, вечером ноги, потом на мобильность... Я бы попробовал и сообщил о впечатлениях.

Эта программа хорошая, но есть огрехи, так что нужно разработчикам сделать ревью. Отдельные тренировки просто супер, как, например эта, последняя.

Отдельные тренировки не мотивируют, как Программы. Так что я пошел за следующей.

Курс закончился, но название свое не оправдал. Маловато было на область живота. Внешне мало что изменилось, просто улучшилось общее самочувствие. Разработчикам нужно убрать напоминание про тренировки через день, т.к. этот курс на каждый день.