主要练习
圆形 1
Y-绑架
水平: 1
12
订阅服务 需要
向后弓步,换腿
水平: 1
14
高拉深蹲
水平: 2
14
订阅服务 需要
游泳开始(交替)
水平: 1
12
订阅服务 需要
打嗝,打嗝
水平: 1
9
订阅服务 需要
圆形 2
Y-绑架
水平: 1
12
订阅服务 需要
向后弓步,换腿
水平: 1
14
高拉深蹲
水平: 2
14
订阅服务 需要
游泳开始(交替)
水平: 1
12
订阅服务 需要
打嗝,打嗝
水平: 1
9
订阅服务 需要
圆形 3
Y-绑架
水平: 1
12
订阅服务 需要
向后弓步,换腿
水平: 1
14
高拉深蹲
水平: 2
14
订阅服务 需要
游泳开始(交替)
水平: 1
12
订阅服务 需要
打嗝,打嗝
水平: 1
9
订阅服务 需要
圆形 4
Y-绑架
水平: 1
12
订阅服务 需要
向后弓步,换腿
水平: 1
14
高拉深蹲
水平: 2
14
订阅服务 需要
游泳开始(交替)
水平: 1
12
订阅服务 需要
打嗝,打嗝
水平: 1
9
订阅服务 需要
后可用 付款
评论