主要练习
圆形 1
武器广场
水平: 2
12
订阅服务 需要
按-I内收
水平: 1
7
订阅服务 需要
四足动物
水平: 1
23 秒。
订阅服务 需要
圆形 2
武器广场
水平: 2
12
订阅服务 需要
按-I内收
水平: 1
7
订阅服务 需要
四足动物
水平: 1
23 秒。
订阅服务 需要
圆形 3
武器广场
水平: 2
12
订阅服务 需要
按-I内收
水平: 1
7
订阅服务 需要
四足动物
水平: 1
23 秒。
订阅服务 需要
冷却时间
弓步L
水平: 1
R1
6
订阅服务 需要
弓步L
水平: 1
R2
6
订阅服务 需要
T脊柱旋转
水平: 1
R1
5
订阅服务 需要
T脊柱旋转
水平: 1
R2
5
订阅服务 需要
侧面倾斜
水平: 1
R1
6
订阅服务 需要
侧面倾斜
水平: 1
R2
6
订阅服务 需要
海豚
水平: 1
8
订阅服务 需要
大腿后侧伸展（单腿）
水平: 1
R1
15 秒。
订阅服务 需要
大腿后侧伸展（单腿）
水平: 1
R2
15 秒。
订阅服务 需要
哥萨克蹲在弯腰的位置
水平: 1
10
订阅服务 需要
侧弓步伸展
水平: 1
R1
15 秒。
订阅服务 需要
侧弓步伸展
水平: 1
R2
15 秒。
订阅服务 需要
评论