Hauptübungen
Runde 1
Ausfallschritte L
Ebene: 1
6
Abonnement benötigen
Scharnierpresse (Stangen)
Ebene: 2
10
Abonnement benötigen
Pistole
Ebene: 4
R1
10
Abonnement benötigen
Pistole
Ebene: 4
R2
10
Abonnement benötigen
Hoher Pull - Squat
Ebene: 1
12
Abonnement benötigen
Unterarmbeugung
Ebene: 1
12
Abonnement benötigen
Archer press
Ebene: 2
10
Abonnement benötigen
Runde 2
Ausfallschritte L
Ebene: 1
6
Abonnement benötigen
Scharnierpresse (Stangen)
Ebene: 2
10
Abonnement benötigen
Pistole
Ebene: 4
R1
10
Abonnement benötigen
Pistole
Ebene: 4
R2
10
Abonnement benötigen
Hoher Pull - Squat
Ebene: 1
12
Abonnement benötigen
Unterarmbeugung
Ebene: 1
12
Abonnement benötigen
Archer press
Ebene: 2
10
Abonnement benötigen
Runde 3
Ausfallschritte L
Ebene: 1
6
Abonnement benötigen
Scharnierpresse (Stangen)
Ebene: 2
10
Abonnement benötigen
Pistole
Ebene: 4
R1
10
Abonnement benötigen
Pistole
Ebene: 4
R2
10
Abonnement benötigen
Hoher Pull - Squat
Ebene: 1
12
Abonnement benötigen
Unterarmbeugung
Ebene: 1
12
Abonnement benötigen
Archer press
Ebene: 2
10
Abonnement benötigen
Verfügbar nach Zahlung
Kommentare