Kräftige Beine

"Kraftvolle Beine": Dieses Training konzentriert sich auf die Stärkung und Entwicklung der Beinkraft, die für effizientes Skifahren benötigt wird. Mit Trainingsschleifen können Sie eine Vielzahl von Übungen wie Kniebeugen, Hampelmänner und Ausfallschritte ausführen, die Ihre Beinmuskulatur aktivieren und stärken und deren Kraft und Ausdauer verbessern.