Entwicklung der Beinmuskelflexibilität

"Entwicklung der Beinmuskelflexibilität": Dieses Training konzentriert sich auf die Kräftigung und Dehnung der Beinmuskulatur, was besonders für Skifahrer und Snowboarder wichtig ist. Übungen auf Trainingsschlaufen tragen dazu bei, die Beweglichkeit Ihrer Beine und Gelenke zu verbessern, was tiefere, kontrolliertere Kurven auf der Piste ermöglicht und auch die Verletzungsgefahr verringert.