Atmung Pumpen

"Drafting of breathing" ist ein spezialisiertes Training für Skifahrer, das sich auf die Verbesserung des Atmungssystems und die Steigerung der Ausdauer im Hochland konzentriert. Übungen zielen darauf ab, Lungen und Muskeln zu entwickeln, die an der Atmung beteiligt sind, um die effektive Sauerstoffversorgung des Körpers unter den Bedingungen einer veränderten Atmosphäre sicherzustellen. Nehmen Sie an diesem Training teil, um Ihre Fähigkeit zu langen Anstiegen und Abfahrten in den Bergen zu verbessern.