Glatte Rotation

"Glatte Rotation": Dies ist eine Reihe von Übungen, die alle Muskelgruppen des Körpers abdecken. Das Training zielt darauf ab, die Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu entwickeln, die für effektives Skifahren und Snowboarden erforderlich sind. Es wird dazu beitragen, Ihre Fitness, Koordination und Balance zu verbessern, was wiederum Ihre Leistung und Sicherheit auf der Piste verbessert.