Surfen

"Surfen": Dieses Training ist ein einfaches, aber effektives Trainingsprogramm zur Stärkung Ihrer Beinmuskulatur. Mit einer Vielzahl von Schlaufenübungen wurde es entwickelt, um die Beinkraft und Ausdauer zu verbessern, die für das alpine Skifahren und Snowboarden benötigt werden, und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.