Kräftige Beine

"Kraftvolle Beine": Ein Training, das speziell Beinkraft und Kraft entwickelt, Radfahrern die Unterstützung gibt, die sie brauchen, und sie zu besseren Leistungen auf der Straße führt. Beinhaltet Übungen zu Trainingsschleifen zur Stärkung des Quadrizeps, der Waden und des Gesäßes.