Feet

"Training für die Kraft der Beine" ist ein spezialisiertes Programm für Skater, das sich auf die Entwicklung von Kraft und Ausdauer in den unteren Extremitäten konzentriert. Die Übungen dieses Trainings zielen darauf ab, die Muskeln der Hüften, des IRC und des Gesäßes zu stärken, was dazu beiträgt, den Widerstand, die Technologie und die Ausdruckskraft der Bewegung auf Eis zu verbessern. Nehmen Sie an diesem Training teil, um Ihre Beine zu stärken und sie auf herausragende Leistungen auf dem Eis vorzubereiten.