Hauptübungen
Runde 1
Einbeiniges Hüftscharnier
Ebene: 2
R1
5
Abonnement benötigen
Einbeiniges Hüftscharnier
Ebene: 2
R2
5
Abonnement benötigen
Drehung 2
Ebene: 2
8
Abonnement benötigen
Y - Entführung
Ebene: 3
10
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Hüftabfall
Ebene: 3
R1
10
Abonnement benötigen
Hüftabfall
Ebene: 3
R2
10
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Hoher Zug
Ebene: 3
12
Abonnement benötigen
Runde 2
Einbeiniges Hüftscharnier
Ebene: 2
R1
5
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Einbeiniges Hüftscharnier
Ebene: 2
R2
5
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Drehung 2
Ebene: 2
8
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Y - Entführung
Ebene: 3
10
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Hüftabfall
Ebene: 3
R1
10
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Hüftabfall
Ebene: 3
R2
10
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Hoher Zug
Ebene: 3
12
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Runde 3
Einbeiniges Hüftscharnier
Ebene: 2
R1
5
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Einbeiniges Hüftscharnier
Ebene: 2
R2
5
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Drehung 2
Ebene: 2
8
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Y - Entführung
Ebene: 3
10
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Hüftabfall
Ebene: 3
R1
10
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Hüftabfall
Ebene: 3
R2
10
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Hoher Zug
Ebene: 3
12
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