Balance auf Eis

"Balance on ice": Dieses Looping-Training zielt darauf ab, das Gleichgewicht der Skater auf dem Eis zu verbessern. Beinhaltet Übungen zur Entwicklung der Bein- und Rumpfkraft und zur Verbesserung des Gleichgewichts, damit Skater ihre Position auf dem Eis bei schwierigen Elementen besser kontrollieren können.