Entwicklung des Gleichgewichts

"Gleichgewichtsentwicklung": Dieses Training konzentriert sich auf die Verbesserung der Balance und Stabilität der Spieler auf dem Eis. Übungen helfen, Ihre Bauch- und Beinmuskulatur zu stärken, was die Körperkontrolle während der Bewegung verbessert und das Verletzungsrisiko verringert.