Die Haupttrophäe

"Die Haupttrophäe" Dieses Training zielt auf die Entwicklung aller Muskelgruppen ab. Starke Rücken- und Rumpfmuskeln ermöglichen es Ihnen, Koordination und Gleichgewicht besser aufrechtzuerhalten, und Übungen für die Muskeln der Oberschenkel und Unterschenkel ermöglichen es dem Hockeyspieler, effektiver vom Eis zu stoßen, zu beschleunigen, Manöver auszuführen und die Richtung zu ändern.