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Training

Kurt Browning

~17 min.
~204 kcal
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Kurt Browning (* 18.Juni 1966 in Toronto) ist ein kanadischer Eiskunstläufer und Choreograf. Er ist viermaliger Weltmeister und kanadischer Nationalmeister.

Wissenswertes

Am 25. März 1988 passierte Browning das Bemerkenswerteste in der Geschichte seiner sportlichen Karriere. An diesem Tag landete er bei der Weltmeisterschaft in Budapest den ersten ratifizierten Vierfachsprung, ein Zehenscharnier im Wettbewerb. Diese Leistung ist im Guinness-Buch der Rekorde aufgeführt.

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Stehende Quadrizeps-Dehnung (einbeinig)
1
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Hauptübungen
Rotation mit Last
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Brustpresse mit einem Arm
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Pistole
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Pistole
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Bizeps dehnen
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T Wirbelsäulenrotation
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Latissimus-Dehnung
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Vorwärtsfalte
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