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Training

Kobe Bryant

~17 min.
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Kobe Bean Bryant (23. August 1978 in Philadelphia, Pennsylvania, USA - 26. Januar 2020 in Calabasas, Kalifornien, USA) war ein US-amerikanischer Basketballprofi, der seine gesamte 20-jährige Karriere bei den Los Angeles Lakers in der National Basketball Association (NBA) verbrachte. Er ist zweimaliger Olympiasieger, fünfmaliger NBA-Champion und FIBA Americas-Champion.

Wissenswertes

Bryant hatte eine spektakuläre Highschool-Karriere und wurde auf Highschool-Niveau zum besten Basketballspieler der Nation gekürt. In einer der NBA-Saisons erlitt Bryant vor dem Halbfinale des All-Star-Spiels einen Nasenbeinbruch. Kobes Team suchte stundenlang nach einer Maske, in der er sich vor dem nächsten Spiel wohl fühlen würde, und Kobe versuchte sogar, mit Fremdkörpern auf seinem Gesicht zu spielen. Kurz vor dem Spiel nahm er jedoch die Maske ab und spielte ohne sie und erzielte 39 Punkte, die zur Legende wurden. Es ist bekannt, dass Bryant einer der wenigen war, die direkt nach dem Abitur zur NBA kamen. Sein Fall war einzigartig.

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In dem, was ich jetzt tue, strebe ich nach Exzellenz.

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Dehnung des unteren Rückens
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Kosakenhocke
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Neigung im Schneidersitz
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Einarmzug mit Rotation
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Seitenplanke stehend
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