Dificultad alta nivel 2

"Alto Nivel de dificultad 2": Este entrenamiento incluye algunos de los ejercicios más desafiantes. Realizar este entrenamiento fortalecerá los músculos de la espalda, los abdominales, los antebrazos y el agarre, lo cual es necesario para una carrera de obstáculos exitosa. Realice todos los ejercicios técnicamente, con intervalos de descanso. Muchos ejercicios requieren buena flexibilidad y movilidad en los músculos y articulaciones.