Gimnasio Express

"Express fitness" es un ejercicio intenso y efectivo diseñado para mejorar su condición física general, fortalecer los músculos, mejorar la resistencia y quemar calorías adicionales por un corto tiempo. Este entrenamiento es perfecto para mamás ocupadas que no tienen suficiente tiempo para entrenamientos largos. Los ejercicios dinámicos ayudarán a acelerar su metabolismo, mejorar el sistema cardiovascular, fortalecer los músculos, quemar el exceso de grasa y aumentar la resistencia general.