Fitness con bebé-1

"Fitness con bebé-1" Este entrenamiento es una oportunidad única para combinar el cuidado del niño y la práctica de deportes. Durante este entrenamiento, el bebé se coloca en una mochila ergonómica especial que distribuye su peso de manera uniforme y brinda la máxima comodidad tanto para la madre como para el bebé. Ejercicios seleccionados de tal manera que el bebé esté en posición vertical hasta que la mamá realice los ejercicios de pie o en posición horizontal en el suelo. La ventaja de este entrenamiento es que, a pesar del peso adicional, la carga axial se reduce al mínimo, por lo que los ejercicios se realizan en ángulo y utilizando trabajo adicional con los brazos, como sentadillas y estocadas.