Entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y resistencia de las piernas.

"Entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y resistencia de las piernas" : Este entrenamiento de bucle funcional está diseñado para fortalecer y mejorar la fuerza y resistencia de las piernas en nadadores. Incluye una variedad de ejercicios para las extremidades inferiores diseñados para aumentar la potencia y la resistencia, lo que ayuda a mejorar la técnica de natación y el rendimiento general.