Hombre Anfibio

"Hombre anfibio" : Este entrenamiento de bucle funcional se enfoca en desarrollar fuerza y resistencia en una variedad de grupos musculares, incluidos los abdominales, los pectorales, las piernas y la espalda. Incluye ejercicios dirigidos a fortalecer y tonificar estas zonas del cuerpo, lo que ayuda a mejorar la técnica de natación y el rendimiento general del nadador.