Segundo viento

"Segundo viento" : Este entrenamiento de bucle funcional se enfoca en desarrollar la velocidad y la fuerza necesarias para nadar con éxito. Incluye numerosos ejercicios de salto diseñados para mejorar la velocidad, la fuerza y la resistencia de los músculos de las piernas, lo que ayuda a superar la resistencia al agua de manera más efectiva y mejora el rendimiento general en la piscina.