Preparación para el torneo

"Preparación para el torneo": Este entrenamiento dará un buen entrenamiento a los músculos de todo el cuerpo, desarrollará resistencia y fuerza general. Incluye un conjunto de ejercicios destinados a mejorar la resistencia, la fuerza y la velocidad para mejorar y refinar técnicas y tácticas. Los luchadores pueden realizar un entrenamiento de fuerza completo incluso fuera del gimnasio.