El desarrollo de la fuerza y la velocidad de movimiento en la batalla.

"Desarrollo de la fuerza y la velocidad de movimiento en la batalla" : Este entrenamiento está diseñado para mejorar la fuerza y la velocidad de movimiento de un luchador durante una pelea. Incluye ejercicios para desarrollar la fuerza muscular y la velocidad de reacción, lo que ayuda a los luchadores a controlar mejor la pelea y responder de manera más efectiva a las acciones del enemigo.