Superando la carrera

Superando la carrera es un entrenamiento funcional en bucle diseñado para mejorar la resistencia y la velocidad de los corredores. El programa incluye ejercicios que ayudan a superar la fatiga y las barreras psicológicas durante la carrera. Realizar este conjunto de ejercicios desarrolla la fuerza y las cualidades explosivas del atleta. Vencer el entrenamiento de carrera ayuda a los atletas a mejorar su resistencia, velocidad y preparación mental para la competencia.