Hombros fuertes

"Hombros fuertes" : Este entrenamiento está diseñado para fortalecer la cintura escapular del esquiador. Incluye una variedad de ejercicios que utilizan bucles de entrenamiento, como dominadas y flexiones, que ayudan a desarrollar fuerza y estabilidad en los músculos del hombro, lo cual es importante para la técnica adecuada del esquiador y la prevención de lesiones.