Tono general del cuerpo

"General body tone" es un programa de entrenamiento universal para esquiadores, que cubre todos los grupos musculares y está dirigido al fortalecimiento general y tónico del cuerpo. Los ejercicios incluyen elementos de entrenamiento de fuerza, flexibilidad y cardio, proporcionando un desarrollo armonioso del cuerpo y aumentando el entrenamiento físico para obtener el máximo placer del esquí. Únete a este entrenamiento para mantener tu cuerpo en la forma óptima para largas y fascinantes caminatas en la montaña.