Ciclismo

"Postquemador de bicicletas" : Esta colección de ejercicios está diseñada para desarrollar fuerza y resistencia para ciclistas. Incluye ejercicios moderados como sentadillas, flexiones, flexiones, planchas y estocadas. El uso efectivo de los bucles le permite crear resistencia adicional y aumentar la carga en sus músculos, lo que ayuda a mejorar su condición física para el ciclismo.