Patinaje de Estrellas

"Patinaje de estrellas": Este entrenamiento es un conjunto de ejercicios diseñados para mejorar la fuerza, flexibilidad, resistencia y equilibrio necesarios para el patinaje artístico. Incluye una variedad de ejercicios de bucle para todos los grupos musculares, como sentadillas, dominadas, flexiones, planchas y otros movimientos funcionales. Este entrenamiento te ayudará a prepararte para movimientos desafiantes en el hielo y mejorará tu estado físico general.