El trofeo principal

"El trofeo principal" Este entrenamiento está dirigido a desarrollar todos los grupos musculares. Los músculos fuertes de la espalda y el torso le permitirán mantener mejor la coordinación y el equilibrio, y los ejercicios para los músculos de los muslos y la parte inferior de las piernas permitirán al jugador de hockey salir del hielo de manera más efectiva, acelerar, realizar maniobras y cambiar de dirección.