Preparación para el combate

"Preparación para el combate" : Este es un programa de ejercicios que incluye una variedad de ejercicios destinados a fortalecer diferentes partes del cuerpo. Los músculos fuertes en las piernas, el torso, los brazos y la espalda permiten a los boxeadores lanzar golpes más poderosos, lo cual es un aspecto importante en el boxeo.